许多产妇都希望自己在坐月子期间能够享福，对比过去，在大家根深蒂固的观念中吃好的、用好的就是享福了，但是真正的享福并不是仅仅局限于物质条件，更是要求具备更多的条件。
晴晴怀胎十月，经过艰难的生产大关，终于成功生下了一个健康男宝。在晴晴怀孕之后，各种孕期反应更是让其难受不已。
全家人都把晴晴遭受的苦难看在眼里，达成了默契，生产后一定要让晴晴住月子中心，好好享受月子后的特殊照顾。
本以为晴晴在月子中心会生活得很开心，没想到前几天还好，住了几天后的晴晴竟闷闷不乐起来，家人小心翼翼地问明原因后才得知，原来是晴晴心情很不好，更羡慕能在家里坐月子的产妇。
家里人这下子恍然大悟，原本以为花大价钱精心准备的惊喜会让晴晴满意，好好享受月子福，没想到适得其反，晴晴反倒更喜欢回家坐月子。
怎样坐月子，才算有“月子福”？
家里人心疼产妇的不易，想要好好地让产妇享享月子福，不想好心办了坏事，无意中踩了雷，没有达到目的，反而让产妇心情不佳。
1）没有产后抑郁等负面情绪困扰
产后抑郁发生概率大概在15%～30%，表现程度不同，而产后抑郁除受孕激素影响，很大一部分原因是由于家人的不理解与体谅。
所谓的吃好的、穿好的并不是真正的享福，只有心情好，每天的情绪稳定，才能说明精神状态不错，也是“月子福”的一种。
2）身体能恢复得好，是真正的福气
自女性怀孕后，身体的各项指标和形态都出现了变化，例如体重增加，妊娠纹久久不消退，还有产后的脱发等一系列现象。许多产妇都直呼受不了，看着曾经的穿戴已经无法装扮，心情往往不佳。
如果产后身体能够恢复得好，身材恢复程度接近从前，子宫收缩较好，足以说明月子期间享福不少。
3）月子里能够被尊重和理解，也是一种“月子福”
产妇生下孩子后，很多家庭的重心就转移到了宝宝身上，不再关心产妇的身心感受，只关心宝宝的状态。导致宝妈已经逐渐化身为奶牛，认为宝妈一切价值都是围绕孩子转。
这样的宝妈没有被尊重和理解，导致坐月子期间心情也苦闷不已。只有得到家里人的充分尊重，才能在坐月子期间有“月子福”，拥有自己的人格和尊严。
产后怎样享受到“月子福”？
了解有福气的坐月子方式怎样还不够，更重要的是孕妇要如何实现这种状态。
首先，身体有任何不适都别硬抗
有些孕妇喜欢逞强，当身体出现不适情况时，以为没什么大不了，殊不知这样吃亏的只能是自己，产后身体抵抗力弱，不及时检查、处理，只能让身体更加不适。
其次，月子里情绪不佳要及时说
坐月子期间产妇雌性激素分泌不协调，导致孕妇的情绪经常不佳，很多孕妇不知道采取正确的沟通方式，以为自我消化可以接受，这样只能让心情越来越差，只有及时跟家人沟通，才能将坏情绪处理掉。
此外，出月子后再做一次检查，更有保障
很多产妇陷入一个误区，以为出月子后身体没事就万无一失了，这是大错特错的想法，在产后42天再做一次检查，可以减少很多风险。
生完宝宝之后的第一年，这几件事最辛苦！
经常听别人说，一个女人最辛苦的日子就是生完宝宝之后的第一年，尤其是自己带娃的新妈妈们，才真正地体会到了什么叫做为母则刚。生完宝宝之后的第一年，下面这几件事情，到底哪一件最辛苦呢？有的妈妈说各有各的苦，你中了几条呢？
一、哺乳期
很多的妈妈天真地认为生完宝宝之后就能够肆无忌惮地大吃大喝，在这里我想告诉各位准妈妈们，你们实在是太天真了，生完宝宝之后就进入了哺乳期，在哺乳期的时候不能吃、不能碰、不能做的事比怀孕的时候更多一些，在哺乳期的妈妈们母乳喂养宝宝，妈妈需要忌口的东西反而会更多，辣的凉的全都是不能碰的。这让很多的新妈妈们悲痛欲绝，在吃上受委屈也就算了，关键是给宝宝喂奶的时候还不是特别的省心，宝宝吮吸的时候那叫一个钻心的疼，这种痛简直比分娩还要辛苦呢。
二、缺觉
大多数新妈妈的标配大概就是顶着熊猫眼了，因为他们每天24小时必须要围着宝宝转，宝宝一哭的时候就要立刻地跑过去看宝宝是什么原因，晚上几乎没有睡过一个完整的觉，每天都困得头脑发昏，一旦有机会，肯定是想倒头就睡，俗话说得好，一孕傻三年，我觉得这些变化都有可能是因为缺觉才变“傻”的
三、夫妻吵架
自从有了孩子，从浪漫的二人世界就进入了三口之家，但是夫妻之间吵架的话题也就更多了一些，比如油盐酱醋，孩子的教育问题等等，如果这时候再摊上一个没有眼力见、不理解自己的丈夫，平时的时候也不主动地帮妈妈们带娃，那么真是分分钟让妈妈们火冒三丈，瞬间连离婚的念头都滋生出来了。
四、经常担惊受怕
自从有了孩子之后，妈妈的眼里几乎全都是孩子，而且把孩子的健康成长排在了第一位，不管是宝宝生病还是成长发育得比较慢，妈妈们看在眼里急在心里就感觉是自己的天塌了，即使只是普通的感冒发烧，每个妈妈也都是心疼到不行，总是觉得是自己照顾的不好让孩子生病。看着宝宝生病时难受的样子，妈妈也会难受得跟着宝宝哭泣。
五、坐月子
生完宝宝之后，妈妈就进入了月子期间，其实坐月子听起来是特别悠闲，特别轻松的一件事，一个月的时间里都在休息，实际上是妈妈们却是苦不堪言的，尤其是夏天坐月子，稍微一动就会出一身汗，而且在月子期间还不能洗澡洗头，自己觉得都要受不了，如果这时候再配上一碗油油腻腻的催奶汤。妈妈们简直欲哭无泪，好像所有的人都在关心宝宝到底能不能吃饱，却没有人问过，饭菜合不合妈妈的胃口，长时间这样，估计妈妈们分分钟有了抑郁的倾向。
产妇坐月子妈妈姥姥上门带娃，一家人容貌“逆生长”，被赞高颜值
对于大部分人来说，衰老是正常的生态规律，是很多人都无法避免的，不管你年轻时多么漂亮，多帅气，随着年龄的增加，身体和皮肤都会出现相应的变化。
像皮肤出现逐渐松弛的状态，而衰老的程度也会随着年纪的增长而越来越明显，使得原本光鲜亮丽的容颜也会变得暗淡无关。
但有些人总是会有例外，随着时间的流逝，岁月似乎很眷顾她们 ，并不是留下过多的痕迹，让这类人看起来就显得比同龄人年轻很多。